ETRE NORD GIRONDE, TAI CHI
LE TAI CHI CHUAN
Art martial ancestral chinois dont l’origine remonte au 13ème siècle. Son histoire et son développement sont intimement liés à ceux des autres arts martiaux chinois (appelés kungfu, ou wushu).
Origine
La légende dit qu’il aurait été créé par Zang Sanfeng, un moine taoïste vivant au mont Wudang après avoir observé le combat d’un oiseau et d’un serpent...
"L’affrontement montra à Maître Zang Sanfeng l’importance du calme et de la douceur".
Il vit comment le doux peut vaincre le fort. Il utilisa les mouvements circulaires du serpent en suivant les principes du Yin et du Yang et créa le Tai Chi Chuan ».
Signification du Tai Chi Chuan
La pensée chinoise est basée sur la dualité féminin/masculin, Yin/Yang qui est née par l’observation de la nature.
L’alternance du Yin et du Yang est le principe qui régit l’univers et que l’on appelle « Taiji », Tai Chi. C’est l’image circulaire, symbole du Yin et du Yang qui s’équilibre dans un mouvement sans fin de transformation.
Tai Chi est le principe qui régit l’univers et Chuan, c’est la main, le poing.
On peut donc traduire Tai Chi Chuan par le principe de l’univers contenu dans la main.
Le Tai Chi Chuan est une discipline corporelle qui permet d’apprendre ou de réapprendre à se mouvoir librement et naturellement.
La pratique régulière, assidue, faite de patience, de persévérance, de réflexion et de discernement, de certitude et de doute, permet de découvrir les subtilités sans fin de cet art, où corps et esprit ne font qu’un.
Bienfaits
Le Tai Chi Chuan développe la souplesse, la stabilité, la mémoire, le calme, la détente, la souplesse articulaire, la coordination, la concentration et la vitalité.
Signification du Tai Chi Chuan
La pensée chinoise est basée sur la dualité féminin/masculin, Yin/Yang qui est née par l’observation de la nature.
L’alternance du Yin et du Yang est le principe qui régit l’univers et que l’on appelle « Taiji », Tai Chi. C’est l’image circulaire, symbole du Yin et du Yang qui s’équilibre dans un mouvement sans fin de transformation.
Tai Chi est le principe qui régit l’univers et Chuan, c’est la main, le poing.
On peut donc traduire Tai Chi Chuan par le principe de l’univers contenu dans la main.
Le Tai Chi Chuan est une discipline corporelle qui permet d’apprendre ou de réapprendre à se mouvoir librement et naturellement.
La pratique régulière, assidue, faite de patience, de persévérance, de réflexion et de discernement, de certitude et de doute, permet de découvrir les subtilités sans fin de cet art, où corps et esprit ne font qu’un.
Les bienfaits
Le Tai Chi Chuan développe la souplesse, la stabilité, la mémoire, le calme, la détente, la souplesse articulaire, la coordination, la concentration et la vitalité.
"Qui triomphe de lui-même possède la force". (Lao-Tseu)
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